Uno de los problemas que más preocupan del distanciamiento social, es la deprivación de interacciones sociales que desencadenan un distanciamiento emocional. Si notas que emocionalmente toda esta situación te supera, no dudes en buscar apoyo psicológico profesional.
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Cuando educamos a los niños, les ayudamos fomentar el autoestima y la confianza en sí mismos, esto es convertirles en adultos maduros. Pero en la sociedad de hoy en día, en muchos casos podemos convertirles en víctimas de sus propias inseguridades, con la sobreprotección y la ausencia de límites, por eso debemos ayudarles a fomentar el autoestima en ellos mismos.
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Los grandes olvidados ante la violencia de género suelen ser los niños. Es muy importante luchar contra cualquier tipo de violencia en el ámbito familiar, y tener presente que cuando hay niños hay que prestarles mucha atención y buscar ayuda profesional si detectamos cambios en su conducta o estado de ánimo.
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Unos 300 millones de niños y niñas menores de 5 años en el mundo sufren maltrato infantil. En España más del 25% de menores han sido víctimas de maltrato en sus hogares, por parte de alguno de sus padres o cuidadores. Menos del 10% de estos casos se denuncian.
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Hay niños que piensan que son malos porque en su cabeza aparecen pensamientos perturbadores, relacionados por ejemplo con la crueldad, la violencia o la sexualidad. ¿Es normal? ¿Por qué mi hijo piensa cosas malas?
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Si tu pareja o algún familiar cercano tiene depresión sabrás que no es sencillo lidiar con ello. Vamos a compartir algunos consejos sobre cómo ayudar a tu pareja con depresión, que te servirán igualmente para cualquier otro familiar o amigo.
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Si te sientes más cansado durante la cuarentena debes saber que existe una explicación. Estos días mucha gente lo comenta por redes sociales, aunque tienen más tiempo libre durante el confinamiento, resulta que se van antes de dormir o hacen siestas.
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Si tienes problemas para lidiar con la ansiedad durante la pandemia, imagina las dudas que puede generar en los más pequeños este futuro incierto. Hoy te damos algunas recomendaciones sobre cómo hablar con los niños del coronavirus.
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Estamos viviendo un episodio de la historia de la humanidad sin precedentes. El autoaislamiento o confinamiento para intentar frenar la propagación del coronavirus del síndrome respiratorio agudo severo 2 (SARS-CoV-2) está obligando a millones de personas a encerrarse en sus casas durante semanas y asistir a noticias devastadoras sobre la muerte de miles de personas cada día. Los trastornos mentales tras una cuarentena por pandemia es un hecho que preocupa a las autoridades y que vamos a explicar.
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Si te preocupan todas las noticias sobre el nuevo coronavirus y el riesgo de padecer Covid-19, en cierto modo tiene sentido, especialmente si tú o algunos de tus seres queridos se encuentran en el grupo de riesgo. A continuación damos algunos consejos prácticos para lidiar con la ansiedad durante el Estado de Alarma.
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